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マンツーマンの指導で効果的なサポート

Brilliant Labは正しく効果的な筋トレの方法から、食生活等の生活習慣まで丁寧に指導するトレーナーも親しみやすく何でも相談しやすいと好評です。カラダのお悩みの改善や理想の追求について全力でサポートいたしますので、カウンセリングで何でもお聞かせください。

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オフィシャルサイトをご覧いただきありがとうございます。

Brilliant Lab代表の小城と申します。

 

某大手ジムで経験を積み、ボディメイキングの本場であるアメリカオーストラリアでプロスポーツチームのトレーナーとして活動し、地元である宮崎で綺麗カッコイイ、ボディメイキングを発信するために女性専門のパーソナルトレーニングスタジオをオープンしました。


 短期間でリバウンドしないカラダづくり
 丸く綺麗なヒップ づくり
 美しくくびれたウエストづくり
 

 

ライセンス    

 全米ストレングス & コンディショニング協会認定

 パーソナルトレーナー

・全米エクササイズ&スポーツ協会認定

 パーソナルトレーナー

・全米エクササイズ&スポーツ協会認定

 ダイエット&ビューティースペシャリスト

 健康・体力づくり事業財団認定健康運動指導士

 日本ストレッチング協会ストレッチングトレーナーパートナー

・日本ウォーキングセラピスト協会認定ウォーキングアドバイザー

・I.E.M.A.国際救命救急協会 CPR+AED

・日本赤十字社 救急法救急員

 アスリートフードマイスター2級

 

カラダのことで悩まれてる方、気軽にご連絡ください。

Brilliant Labではボディメイキングに関する専門知識が豊富なパーソナルトレーナーが、お客様一人ひとりのお悩みや目標に合わせて最適なプログラムを作成した上で指導するため、効率的に目標達成を目指せると評判です。

 

ウエストのくびれやたるみのないヒップを作るには筋トレが欠かせませんが、「筋トレはキツイ」「何をやったらいいのか分からない」という女性の会員様にもマンツーマンで分かりやすく丁寧にご説明しますので、安心してご入会ください。

セッション中のためお電話に出られない場合がございます。公式LINE@よりご連絡ください。

090-4482-2280

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平日:7:30~22:00 土曜、日曜、祝日:9:00~18:00 定休日:水曜日

時間外要相談。

宮崎県 宮崎市 大淀3丁目8-5